Sie bereiten sich auf Ihren großen Auftritt vor und wissen das es gleich losgeht. Sie schwitzen und zittern und sind total nervös. Jetzt ist der langersehnte Moment, in dem Sie auf die Bühne kommen. Alle…
Browsing CategoryProduktivität Alles zum Thema Produktivität, Effizienz und nützliche Gewohnheiten.
Alles zum Thema Produktivität, Effizienz und nützliche Gewohnheiten.
Mein Tagesablauf mit nützlichen Gewohnheiten
Über die letzten 2 Jahre habe ich meinen Tagesablauf immer weiter optimiert, um die für mich beste Routine zu entwickeln. Dazu gehört das Austesten und Entwickeln von bestimmten Gewohnheiten um möglichst Energiegeladen in den Tag…
Gewohnheiten ändern- der 30 Tage Testversuch
Gewohnheit heißt die große Lenkerin des Lebens. Daher sollen wir uns auf alle Weise erstreben, gute Gewohnheiten einzuimpfen. (Francis Bacon) Nützliche Gewohnheiten fördern Deine Gesundheit, machen Dich leistungsfähiger und erfolgreicher, verschaffen Dir mehr Zeit und…
Aufschieberitis bekämpfen
Kennen Sie auch das Gefühl, wie das Baby auf dem Bild in der Luft zu hängen und bestimmte Dinge, die Sie erledigen wollten, einfach nicht zu Ende zu bringen? Dann sind Sie nicht allein. Aber…
Willenskraft trainieren
Jedes Jahr aufs Neue (über-)nehmen sich viele Menschen traditionell diverse Vorsätze für das neue Jahr. Grund genug für mich den größten Erfolgsfaktor dabei- die Willenskraft- einmal unter die Lupe zu nehmen. Willenskraft ist für mich…
Polyphasischer Schlaf – mehr Zeit durch Powernapping
Nur wenige haben den Mut zu schlafen, wann sie müde sind. Die meisten schlafen, wenn man es von ihnen erwartet. (Theodor Fontane) Polyphasischer Schlaf verspricht das, was viele im Leben haben wollen: Mehr Zeit! Ich…
Top 100 Liste positiver Glaubenssätze und Affirmationen
Glaubenssätze sind die Bahnung Deiner Gedankenwie Wälder kannst Du Sie fällen und neue säendie dann in Harmonie mit Deinem Lebensweg gehenund empor zu Deinem Lebensthron ranken Carsten Bruns Meine Top 100 Liste mit positiven bzw….
Dekristol 20000 und Vitamin D Erfahrungsbericht
Steht im Winter tief die SonneFehln dem Körper VitamineDeswegen Vitamin D als RoutineSo wird die Zeit auch so zur Wonne Carsten Bruns Erfahren Sie, wie ich durch die Vitamin D Zunahme in Form von Dekristol…
Warum nützliche Gewohnheiten Ihr Leben verändern
Das Leben besteht zu 95 Prozent aus Gewohnheit und zu 5 Prozent aus Überraschungen. (Jean Romains) Auf den ersten Blick mag das doch sehr überraschen- 95% des Lebens sollen aus Gewohnheiten bestehen. Wenn man sich…
Warum sollte ich ein Coaching nehmen?
Ein Coach ist jemand der Sie auf einem bestimmten Spezialgebiet unterstützt besser zu werden oder leichter mit Situationen umzugehen, der Ihnen Orientierung gibt und Sie gezielt fördert. Klingt gut oder?! Ist es auch! Und trotzdem…